ΡΕΘΥΜΝΟΡέθυμνο: Σε κλίμα συγκίνησης η Ορκωμοσία του Παιδαγωγικού Τμήματος Δ.Ε. στη Πανεπιστημιούπολη του Γάλλου
ΚΡΗΤΗΠανώλη στην Κρήτη: "Δυστυχώς οι φόβοι μας επιβεβαιώθηκαν" - Τι λέει ο ΓΓ του Υπουργείου Αγρ. Ανάπτυξης
Δυσκοιλιότητα σε εκδρομές και ταξίδια: Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται Αγκάθι σε πολλά ταξίδια και αποδράσεις η δυσκοιλιότητα που τα συνοδεύει και συχνά χαλάει το κέφι και τη διάθεση. Δείτε τι φταίει και πώς θα το... 22.01.2022 20:00
Τι λένε διαιτολόγοι να συνηθίσετε να πίνετε μετά τα 50 για να φεύγει το σπλαχνικό λίπος Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο λίπος, το οποίο... 22.01.2022 19:30
Έξυπνες τροφές που «καθαρίζουν» το μυαλό και βελτιώνουν τη συγκέντρωση Μπορεί να μην υπάρχουν τρόφιμα και ποτά με μαγικές δράσεις, σίγουρα όμως υπάρχουν τροφές που βοηθούν την καλύτερη συγκέντρωση του νου και χαρίζουν... 21.01.2022 20:00
Τα τέσσερα ροφήματα και ποτά που πρέπει να κόψετε για να μην ανεβαίνει η χοληστερόλη: Τι λέει διαιτολόγος Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένα κοινό, αλλά σοβαρό, πρόβλημα, ειδικά όσο μεγαλώνετε. Μάλιστα, συνιστάται οι ενήλικες μεταξύ 45-65 ετών να κάνουν... 21.01.2022 19:30
Να τι θα συμβεί στην καρδιά και το ήπαρ αν πίνουμε κάθε μέρα αναψυκτικά Αποτελούν αγαπημένη προσθήκη στη διατροφή των περισσοτέρων, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι έρευνες για την επιβάρυνση που προκαλεί στην υγεία η συχνή... 20.01.2022 20:00
Μισή κουταλιά από αυτό το λάδι μας γλυτώνει από έμφραγμα και εγκεφαλικό Τα μοναδικά οφέλη του βασιλιά της μεσογειακής διατροφής για την υγεία μας εξυμνούν επιστήμονες από το Χάρβαρντ. Ποια η ιδανική ποσότητα που βάσει των... 20.01.2022 19:30
Ψευδάργυρος: Όλες οι χρήσεις και παρενέργειες – Τι πρέπει να προσέχετε με τα συμπληρώματα ψευδαργύρου Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που βρίσκεται συνήθως στο κόκκινο κρέας, τα πουλερικά και τα ψάρια. Είναι απαραίτητο σε μικρές... 19.01.2022 20:00
7 λόγοι για να αρχίσετε την πιο εύκολη άσκηση, που γίνεται παντού, από όλους Ποια είναι αυτή η άσκηση και τι πρέπει να προσέξετε για να την εκτελέσετε σωστά. Ποια είναι τα πλεονεκτήματά της και πως μπορείτε να την κάνετε πιο... 19.01.2022 19:30
Αυτό είναι το αντίδοτο στο στρες που νικάει τον πόνο και ενισχύει την άμυνα Εάν αναζητάτε την απάντηση σε κάποιο φάρμακο, τρόφιμο ή βότανο αδίκως ψάχνετε. Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή. Πρόκειται για ένα γιατροσόφι αρχαίο... 18.01.2022 20:00
Παραισθήσεις και πονοκέφαλοι: Οι 7 νευρολογικές επιπτώσεις του κορονοϊού – Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλος Ο κορονοϊός θεωρείται σε μεγάλο βαθμό ως μια ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τους πνεύμονες και το αναπνευστικό με τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει... 18.01.2022 19:30
Αλτσχάιμερ: Στο 98% των ασθενών ξεκινάει με αυτό το σύμπτωμα – Δυστυχώς σπανίως το συνειδητοποιούμε Αυτήν τη στιγμή, εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, μια μορφή άνοιας που πλήττει την μνήμη και την ικανότητα του ατόμου να... 17.01.2022 20:00
Το χορταστικό τρόφιμο με τις λίγες θερμίδες που «διώχνει» την κατάθλιψη Ένα φυτικό τρόφιμο που είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών αποδεικνύεται ο καλύτερος φυσικός σύμμαχος κατά της κατάθλιψης,... 17.01.2022 19:30