ΡΕΘΥΜΝΟΣε κατάσταση έκτακτης ανάγκης κηρύχθηκαν οι Δημοτικές Κοινότητες Αγίας Παρασκευής, Αγίου Ιωάννη, Άνω Μέρους και Αποδούλου του Δήμου Αμαρίου
ΑΘΛΗΤΙΚΑΣυνεχίζει ο Στέφανος Τσιτσιπάς: Ο πατέρας μου δεν είναι πολύ έξυπνος, είμαι απογοητευμένος μαζί του
ΡΕΘΥΜΝΟ Πύρινος εφιάλτης στο Ρέθυμνο: Ανυπολόγιστες οι καταστροφές - Επέστρεψαν στα σπίτια τους οι κάτοικοι
ΚΡΗΤΗΣτο Nature Cell Biology έρευνα του ΙΤΕ – Πώς η διαλειμματική δίαιτα ρυθμίζει τη γήρανση μέσω της αυτοφαγίας
Θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια; Βάλτε στο πιάτο σας αυτά τα τρόφιμα Φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης φαίνεται πως κρύβουν ένα σημαντικό μυστικό της μακροζωίας, που ανακαλύπτουν όλο και περισσότερα... 15.04.2023 20:00
Μοναξιά: Έχετε φίλους, αλλά αισθάνεστε μόνοι; Η απάντηση κρύβεται στον εγκέφαλο Σε έναν κόσμο φτιαγμένο με καινοτόμες τεχνολογίες επικοινωνίας και πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, πώς γίνεται κάποιοι να αισθάνονται μοναξιά; Κι... 15.04.2023 19:30
Έντερο: Αυτός είναι ο λόγος που «λατρεύει» το μπρόκολο – Ώρα να το αγαπήσετε και εσείς Τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν τρώμε μπρόκολο; Αυτό διερωτήθηκαν οι ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια (Penn State University)... 14.04.2023 20:00
Πένθος: Η χηρεία αυξάνει κατά 70% τον κίνδυνο θανάτου – Η κρίσιμη ηλικία – Το ευάλωτο φύλο Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο -και ενισχύεται διαρκώς με πλειάδα νέων στοιχείων- ότι το αποτύπωμα από την απώλεια του συζύγου εκτείνεται πέρα από... 14.04.2023 19:30
Το λαχανικό – φάρμακο για ήπαρ, χοληστερόλη και πεπτικό Πολλοί ίσως δεν έχουν τολμήσει καν να τη δοκιμάσουν, ακούγοντας και μόνο το όνομά της. Άλλοι τη βλέπουν μαγειρεμένη και η εικόνα της τους ξενίζει.... 13.04.2023 20:00
Φυστικοβούτυρο: Τι θετικό προσφέρει στον οργανισμό μας Παρέχει μια καλή ποσότητα πρωτεΐνης, μαζί με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Τα φιστίκια και το φυστικοβούτυρο περιέχουν θρεπτικά συστατικά που... 13.04.2023 19:30
Vegan ή χορτοφάγος; Μήπως χρειάζεσαι σίδηρο; Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική επιλογή που κερδίζει έδαφος σε όλο τον κόσμο. Πώς μπορείς να προστατευτείς από την έλλειψη σιδήρου; Πολλές... 12.04.2023 20:00
Συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης Β12 Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες στα νεύρα και στον εγκέφαλο και σε αναιμία. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η έλλειψη βιταμίνης Β12... 12.04.2023 19:30
Τέσσερα μυστικά διατροφής που θα προσθέσουν μια δεκαετία στο προσδόκιμο ζωής μας Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός... 11.04.2023 20:00
Γήρανση: Η θερμοκρασία που μπορεί να σταματήσει το χρόνο – Θα χρειαστείτε μπουφάν! Ζούμε στη χώρα του ήλιου και της θάλασσας. Συχνά, μάλιστα, εκφράζουμε το πόσο ευγνώμονες είμαστε γι’ αυτό. Αισθανόμαστε τυχεροί που έχουμε αυτές τις... 11.04.2023 19:30
Τροφές που βοηθούν την καρδιά να λειτουργεί σωστά Σε παλαιότερη εργασία μου , είχα αναφερθεί στη σημασία της κρητικής διατροφής στην υγεία του ανθρωπίνου γένους , τονίζοντας τη ιδιαίτερη σχέση... 11.04.2023 12:00
Τα αποδεδειγμένα οφέλη υγείας του γκρέιπφρουτ Το γκρέιφρουτ είτε το λατρεύεις, είτε το μισείς λόγω της πικρής του γεύσης. Εδώ θα δείτε γιατί αξίζει να το λατρεύεις! Το γκρέιπφρουτ είναι ένα... 10.04.2023 20:00