ΚΡΗΤΗΔιευρυμένη σύσκεψη εργασίας στην Περιφέρεια Κρήτης για την ανάδειξη των κρητικών τυριών στα ξενοδοχεία της Κρήτης
Κορωνοϊός: Τρία βότανα μπορεί να καταπολεμούν τα συμπτώματα της νόσου Covid-19 Ο συνδυασμός αιθέριων ελαίων από θυμάρι, φασκόμηλο, δίκταμο και ελαιόλαδο φάνηκε να μειώνει σημαντικά την ένταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων σε... 29.01.2021 20:00
Τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν κόψεις 300 θερμίδες ημερησίως Η μείωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων κατά περίπου 300 θερμίδες μπορεί να βελτιώσει αρκετούς δείκτες υγείας, σύμφωνα με μια μελέτη που... 29.01.2021 19:30
Κορονοϊός: Τι ρόλο παίζουν τα Ω-3 λιπαρά οξέα στο αίμα για την σοβαρή COVID-19 Δεν είναι μόνο τα αντισώματα που θα μπορούσαν να σας προστατεύσουν από την ανάπτυξη σοβαρής περίπτωσης COVID-19. 28.01.2021 20:00
Αν νιώσετε αυτά τότε δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για μια υγιεινή διατροφή. Αυτό το μακροθρεπτικό συστατικό αποτελεί το κύριο συστατικό των κυττάρων μας και παρέχει τα... 28.01.2021 19:30
Γιατί να μην αφήνεις ποτήρι με νερό δίπλα στο κρεβάτι Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Αλλά πολλοί δυσκολεύονται να φτάσουν σε αυτό το... 27.01.2021 20:00
Δείτε τι γίνεται με την κανέλα και το αδυνάτισμα… Έρευνα από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (LSI) καθόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κανέλα μπορεί να γίνει όπλο... 27.01.2021 19:30
Η διατροφή που μειώνει κατά 50% τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ – Τι περιλαμβάνει Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος βρίσκεται στην επιλογη της κατάλληλης διατροφής και στην... 26.01.2021 20:00
Σχοινάκι vs τρέξιμο: Ποιο είναι καλύτερο; Το σχοινάκι και το τρέξιμο είναι δύο μορφές αερόβιας άσκησης που μπορούν να κάνουν τεράστιο καλό στον οργανισμό, καθώς μπορούν να φτάσουν σε αρκετά... 26.01.2021 19:30
Τα πασίγνωστα ποτά που αυξάνουν κατά 53% τα τριγλυκερίδια και απειλούν την καρδιά Τα αναψυκτικά και τα ποτά με πρόσθετα σάκχαρα μπορούν να εκτινάξουν στα ύψη τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, με σοβαρές επιπτώσεις για την... 25.01.2021 20:00
Τροφές με ιώδιο για υγιή θυρεοειδή: Ποιες είναι οι κορυφαίες Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Το σώμα δεν παράγει μόνο του ιώδιο, οπότε αυτό γίνεται βασικό μέρος της... 25.01.2021 19:30
Πόσο κινδυνεύει η καρδιά μας από αυτά τα τρόφιμα – Πόσα γραμμάρια απογειώνουν τον κίνδυνο Αγαπημένος τρόπος μαγειρέματος μικρών και μεγάλων, το τηγάνισμα αποτελεί σημαντικό εχθρό της καρδιαγγειακής υγείας σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η... 24.01.2021 20:00
ΠΟΥ: Οι πάνινες μάσκες προστατεύουν από το μεταλλαγμένο στέλεχος του κορωνοϊού Οι υφασμάτινες μάσκες εξακολουθούν να είναι το ίδιο αποτελεσματικές, ακόμη και απέναντι στα νέα παραλλαγμένα στελέχη του νέου κορονοϊού, καθώς ο... 24.01.2021 19:30